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コロナ禍における運動不足解消法について

10/4 コミュニケーション
社員のコミュニケーションをとるためにZOOMを使用しながら行いました。
テーマは「普段のコロナ禍における運動の取り組み」について話し合いました。
意識的にジムに行く回数を増やした方や通勤をひと駅前よりのりウォーキングを増やしたり、家事や少し時間ができたときに筋トレを始めた方もいました。社員同士昼休みに、ヨガや筋トレを何人かで定期的に行っていたりと会社の休み時間を利用して運動不足解消に努めています。普段の限られた時間の中で工夫して継続していこうという話し合いができました。
健康経営担当:岡崎

 

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