健康経営　栄養セミナー | 新着情報・ブログ | 大阪で健康経営するなら｜健康経営、健康セミナー、健康イベントは㈱OSU

皆さんこんにちは。健康経営担当　岡﨑です。

本日は協会けんぽセミナーの栄養を社員で受講致しました。タイトルは「コンビニや外食の上手な活用方法」です。

普段　昼食の時間が取れずコンビニで手軽に済ますケースが非常に多い為、いかに栄養バランスを整えるかという

点で大変参考になったセミナーでした。

また塩分やカロリーのクイズでは、意外な食べ物がランクインされており新しい発見もできました。

今後の昼食選びの参考になったセミナーでした。